名称：为什么家庭会生病？【epub 书籍】

描述：用生病的方式来拯救家庭的“忠诚卫士”
焦虑的母亲、退缩的父亲和被困在家中的孩子
表面完美无缺、实则问题重重的家庭
在心理疾病的协助下才实现独立的孩子
因父母关系不和而“不肯上学”的青春期孩子
……
这些都是每天发生在心理诊室中的真实案例，前来寻求帮助的人都遇到了或大或小的问题，而这些问题背后就是我们的家庭系统。
本书从家庭系统的视角出发，基于心理学尤其是家庭治疗的理论和方法，以及作者丰富的心理治疗经验，通过生动的案例，告诉我们：家庭是如何塑造一个个独立个体的，家庭为什么会生病，如何规避由于家庭界限不清而导致的越界行为，处于困境中的家庭如何谋求积极的改变，以及如何从家庭系统出发更好地理解自己、家人和心理问题，从而成长为更健康完满的个体，构建更幸福的家庭。

链接：https://www.alipan.com/s/jomYPBJfktV

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🏷 标签：#心理学 #社会学 #家庭健康 #精神医学 #心理治疗 #参考指南 #epub #书籍
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名称：第七感-心理,大脑与人际关系的新观念

描述：《第七感-心理,大脑与人际关系的新观念》本书是作者丹尼尔·西格尔25年临床经验的成果。它指导我们如何掌握第七感这项技能，让读者了解，其实我们有比自己想象的更多的机会去改变自己的心理、大脑、人际关系，甚至是某些与生俱来的性格特点，从而实现自我蜕变，获得幸福、健康，以及令人满意的人际关系。

链接：https://www.aliyundrive.com/s/T1jF29suRnk

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🏷 标签：#人际 #心理 #大脑 #关系
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名称：高效抗焦虑手册：青春期快速解压工具包

描述：本书是一本青春期快速解压工具包。抛开繁复的理论，抛开长期的心理探究，用简单、快捷的方法直接改善心理情绪，缓解压力，重塑大脑状态，用超短路径解决青春期心理困扰。 在当下社会，各种心理问题层出不穷，患有焦虑及抑郁的孩子越来越多，且出现愈发低龄化的态势。尤其在青春期，是生理状态和应对能力的冲突集中爆发时期，焦虑、惊恐、抑郁等症状正在扰乱孩子们的生活。在学习上取得好成绩，还要跟上社交媒体的步伐，维持和他人的友谊……

链接：https://www.aliyundrive.com/s/itvmYEwsRES

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🏷 标签：#青少年 #缓解焦虑 # #解压 #心理指导
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名称：心灵猎人 2季全 4K 中字内嵌字幕

描述：该剧主要讲述了FBI行为科学部的两位探员走遍全国，审讯连环杀手、想杀手所想、指导当地警探破案的故事。

链接：https://www.aliyundrive.com/s/EM8kubhuB1U

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🏷 标签：#剧情 #犯罪 #惊悚 #心灵猎人 #心理神探 #美剧
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名称：【共7册】 情绪与心理经典著作 | 电子书籍

描述：情绪与心理经典著作 (套装共7册)分别是《情绪管理：管理情绪，而不是被情绪管理》、《简约认知行为疗法十堂课：管理焦虑、抑郁、愤怒、恐慌和担忧》、《接纳：在坚硬的世界柔韧前行并拥抱无限可能》、《潜意识:控制你行为的秘密》、《熵减心理学：需要警惕的17个思维偏差》、《九型人格心理学：认识自己，看清别人》、《史上最重要的心理学家和心理学思想：他们如何启示与指导你的生活》

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