名称：晚酌的流派 (2022) s01-s02[较高码率] 内含字幕

描述：【非常解压，适合喝着小酒观赏。】在房地产公司做销售工作的伊泽美幸，深受公司的信赖，每天都过着一帆风顺的生活。另一方面，她也有不为周围人所知的一面。那就是，考虑“在一天结束的时候如何才能喝好喝的酒”，把工作以外的时间全部都花费在喝酒上。以“根据自己的行动，无论如何都能变得好喝！”为座右铭，为了能喝到美味的酒，每天都在进行桑拿、露营、登山等各种各样的活动。

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📁 大小：单集2G左右
🏷 标签：#剧情 #解压
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名称：都市天际线2 V1.1.2F1 新DLC海滩资产包+全DLC

描述：Cities: Skylines II是有史以来最精细逼真的城市建造游戏，将推动您的创意和问题解决能力更上层楼。其精致美丽的高分辨率图形也将激励您打造自己的梦想城市。

链接：https://www.alipan.com/s/LdaXq9otJVx

📁 大小：NG
🏷 标签：#Windows #游戏 #解压记录
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名称：减压脑科【epub 书籍】

描述：失眠、肥胖、脱发、焦虑、拖延、易怒……这些压力症状严重影响了我们的日常生活。有没有什么方法，能够一次性摆脱这些难缠的问题呢？
研究表明，人脑本具强大的压力调节功能，特别是血清素的分泌，可极大地消解压力。然而，因为电子产品的过度使用、作息的不规律等，这种压力调节功能被严重削弱了。结果，人才在压力面前变得不堪一击。
其实，只要重启压力调节机能，就能从根本上改善压力症状。只要每天5分钟，3个月之内就能实现。现在就一起跟随本书，走上这段愉快的减压之旅吧！

链接：https://www.alipan.com/s/2PEprzeGMrh

📁 大小：1.08M
🏷 标签：#减压 #脑科学 #解压 #改善压力 #epub #书籍
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名称：高效抗焦虑手册：青春期快速解压工具包

描述：本书是一本青春期快速解压工具包。抛开繁复的理论，抛开长期的心理探究，用简单、快捷的方法直接改善心理情绪，缓解压力，重塑大脑状态，用超短路径解决青春期心理困扰。 在当下社会，各种心理问题层出不穷，患有焦虑及抑郁的孩子越来越多，且出现愈发低龄化的态势。尤其在青春期，是生理状态和应对能力的冲突集中爆发时期，焦虑、惊恐、抑郁等症状正在扰乱孩子们的生活。在学习上取得好成绩，还要跟上社交媒体的步伐，维持和他人的友谊……

链接：https://www.aliyundrive.com/s/itvmYEwsRES

📁 大小：1.5M
🏷 标签：#青少年 #缓解焦虑 # #解压 #心理指导
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名称：吸血鬼幸存者 Vampire Survivors V1.7.100+月咒遗脉-妖姬契约+全DLC

描述：《吸血鬼幸存者》是poncle制作发行的一款休闲动作游戏 解压版 全DLC
游戏结合了哥特式恐怖和肉鸽元素，玩家需通过一次次的选择让角色越变越强，冲破怪物的重重包围。

链接：https://www.aliyundrive.com/s/4aRptAtWkHg

📁 大小：N/A
🏷 标签：#游戏 #解压 #休闲 #学习版 #修改版 #全DLC #吸血鬼幸存者 #Vampire_Survivors
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名称：解放

描述：1945年抗日战争胜利后，中国仍然面临着两种命运，两个前途的严重斗争。中国共产党代表中国最广大人民的愿望，提出了“和平、民主、团结”的方针，争取经过和平的道路来建设一个新中国。以蒋介石为代表的大地主大资产阶级却坚持独裁和内战的政策，妄图在中国维持他们的反动统治，在美国支持下全面发动内战。毛泽东指示人民解放军集中优势兵力各个歼灭敌人，取得了中原突围、苏中七战七捷、定陶战役等胜利，粉碎了蒋介石对南满的冬季攻势。
1947年3月，蒋介石下令进攻延安。毛泽东为拖住胡宗南部队，减轻其他战场的压力，坚持在陕北转战。随着战争形势的发展，解放军逐渐由内线作战转入外线作战。刘邓大军跃进大别山，陈谢兵团挺进豫西，陈粟大军挺进豫皖苏，三方形成品字形战略布局。此后，人民解放战争转入全面反攻阶段，取得清风店、石家庄、宜川、瓦子街、四平等战役的胜利。
1948年3月，中共中央东渡黄河前往华北，与中央工委会合。毛泽东主持城南庄会议，正式公开提出成立民主联合政府。9月，中共中央政治局会议在西柏坡召开，确立了打倒蒋介石解放全中国的方针。此后，人民解放军取得辽沈、淮海、平津三大战役的伟大胜利，解放东北全境及长江中下游以北地区，攻克张家口、天津，实现北平和平解放。
刘少奇与朱德在解放区开展土地改革，颁布《土地法大纲》，翻身获解放的广大农民吃水不忘挖井人，用鲜血和生命支援前线。另一方面，在国民党腐败统治下，国统区的军事、政治、经济濒临全面崩溃。爱国民主人士反对国民党独裁的呼声越来越高，却屡遭残酷镇压。
1949年初，蒋介石被迫宣告下野，隐退幕后，代总统李宗仁请求和谈。4月21日，在国民党最后拒绝签订《国内和平协定》后，毛泽东、朱德发布《向全国进军的命令》。人民解放军发起渡江战役，占领南京，蒋家王朝覆灭。随后华东、中南、西北、西南等广大国土相继解放。9月，中国人民政治协商会议第一届全体会议召开。10月1日，中华人民共和国成立。

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📁 大小：50集
🏷 标签：#抗战 #战争 #解放
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